《處暑》防溫燥
發布日期:111.8.20
處暑是秋季的第二個節氣，2022年落在8月23日。
《月令七十二候集解》：〝處，止也，暑氣至此而止矣。〞秋天的感受就要逐漸領略到了，動物開始準備過冬，農作物如稻子、高粱均已成熟收穫，天地間透露著一股蕭瑟的感覺，但秋高氣爽也令人心曠神怡。—繼續閱讀
秋節快樂爆肥大隱憂！「挑3記4」減重有方法
發布日期:111.8.26
中秋節腳步近，小心月圓人又圓！醫師指出，月餅、烤肉，及柚子，熱量都很高，是引起秋節肥胖3大隱憂；但是，只要民眾確實掌握「挑3記4」，則能讓慢性疾病患者，或正在減重的民眾，度過一個健康不怕胖的中秋佳節—繼續閱讀